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4，明劲与元气！(第1/2页)
身在武侠世界，却练不出内力？
这简直是晴天霹雳！
小龙女见他一脸郁闷，难得安慰一句：
“练外功也是一条出路……”
陆天行本想说，外功练得再好，没有内力又有什么用？
武林当中练外功起家，最后能成大高手的，哪一个不是“自外而内”练出了内力？
正想时，就听小龙女继续说道：
“观你练斧时，招式技巧、运劲发力、脚步呼吸都是一学就会，一练就精。你膂力又大，体力更似从无竭尽之时，还不怕受伤，如此体魄，练外功当也能有不小的成就。”
听到这里，陆天行脑中灵光一闪：
对啊，我有这好身板，还练什么软趴趴的内力？
真男人，就是要死磕外功，国术流大肌霸走起！
练到“见神不坏”的境界，滴水碎瓷、吐气成箭、握铁成泥，就算是王重阳复生，也得对我甘拜下风。
想到这里。
陆天行大是振作，哈哈一笑，对着小龙女抱拳一礼：
“多谢龙姑娘指点，我找到我该走的路了！”
小龙女眨眨眼，一脸困惑：
我指点你什么了？
纯练外功，没有内力，只是能有“不小的成就”，却不会有“很大的成就”，我只是在宽慰你来着……
陆天行不知小龙女所想，已经在琢磨该怎么练功了。
当然也有一点小小的问题。
那就是，他上辈子并没有练过国术流。
甚至所谓“国术流”，都只是在小说里看到的。
因此要走国术流大肌霸之道，就只能结合前世小说内容自行推演。
照常理，这样子练功，下场非死即残。
比如梅超风，师出名门，虽然学问渣了点，但好歹也算有不弱的武学修养，可就因为不懂道家术语，瞎琢磨强练九阴下卷，就把自己练得走火入魔，下肢瘫痪。
那陆天行只是参考前世小说，连一份靠谱的国术流秘籍都没有，纯用“我寻思”大法练功，后果理当更加严重。
然而他偏偏不怕。
超级自愈了解一下？
“国术流第一步功夫‘明劲’是要通过锻炼，整合全身肌肉、筋骨劲力，发力时能够调动全身力量，集中一点爆发。力量集中，一点爆发……我好像已经有基础了？”
陆天行想到了自己的“伐木斧法”。
第一天学砍树时，他就已经按照孙婆婆教授的技巧，做到了劲从足下起，节节贯通全身，最后凝聚于手臂，通过挥斧释放出去。
前段时日猛练各种伐木斧技，又请小龙女帮忙，将各种伐木劈柴的动作组合成连招，不懈勤练之下，感觉劲力运用越发自如，每一次挥斧，似乎都调动了全身肌肉筋骨的力量。
“武侠世界的外功，与国术流之间，至少在‘明劲’这一阶段是可以相通的。都是运用筋骨肌肉的劲力，都讲究如何整合、调动、激发劲力。
“所以至少这一阶段，练外功，就能练明劲。真正的分野，出现在第二步功夫‘暗劲’……
“暗劲暂时还用不着考虑。我依孙婆婆、小龙女指导的技巧，苦练伐木斧法个把月，早就能够整合调动全身劲力，可以算是入了‘明劲’。
“而‘明劲’大成的标志，是徒手打得空气炸响，谓之‘千金难买一声响’……先试试！”
陆天行两腿分立，摆出劈柴姿势，手里却没有握斧，只右手空握成拳，之后以练惯了的单手斧劈柴动作，猛地将右拳高举过顶，向下劈拳。
劈拳之时，脚下发力，劲自足底生发，电流般疾蹿升腾，瞬间贯通全力，凝于手臂，聚于拳上，随着陆天行这抡拳一劈爆发出来。
呼——
空气激荡，拳风疾劲，虽未炸出清脆爆鸣，但这一记劈拳，亦有了几分火候。
“有门！”
陆天行心中欣喜，就这么一拳接一拳的不断劈打，每一拳都是劲起足底，贯通全身，聚于拳上，打得身前空气激荡不已，疾劲风声接连响起。
小龙女默默旁观，见他连这般粗浅拳术都练得如此沉迷，心中颇有触动，旁观一阵，便悄然离开，也回墓中练功去了。
次日大早。
小龙女又来看陆天行，却见他既未练斧，也未练拳，而是趴在地上，做些奇怪的动作。
“你在做什么？”
她轻声问道，眼中有着小小的好奇。
“做俯卧撑啊！既然要练外功，就得把力量练足。”
陆天行头也不抬，做着各种俯卧撑，宽距、窄距、击掌……
做到满头大汗，又起来做蛙跳、高抬腿、连环弹踢等各种锻炼。
小龙女也不觉枯燥，看得津津有味，尤其在他做蛙跳时，见他像只蛤蟆一样蹦来蹦去，差点没忍住笑起来。
一口气锻炼了个把钟头，陆天行才开始练拳，仍是练那一式劈拳。
小龙女又旁观一阵，这才回去练功。
接下来十来天。
陆天行每天天不亮便起来锻炼，至少一个钟头锻炼后，便开始死磕一式劈拳，劲力贯通日益流畅，爆发力也愈发凌厉，明明是空手劈拳，却隐隐有了一种手握铁斧的沉重劲爆感。
不觉半月过去。
这天大早，陆天行做完例行锻炼，又干完了劈柴担水的活计，便站在木屋前的空地上练拳。
一口气连劈上千拳，他忽有所感，腰背略躬，猛地向前踏步，足掌踏地之时，身形一挺一拔，手臂高举过顶，顺势一拳劈落，前方空气霎时发出“啪”一声爆鸣。
声音不算太大，但干脆利落，落在陆天行耳中，宛若听到雷霆轰鸣，令他微微一怔，旋即满面惊喜。
“成了！”
例行前来旁观的小龙女有些奇怪。
打出一声脆响而已，为何这般高兴？
她抬手握拳，催动内力，以“美女拳法”中一招“红玉击鼓”的运劲法门挥拳空击，娇小雪白的拳头，亦是凌空打出一声爆鸣，声音比陆天行的更加响亮。
陆天行看向小龙女，眼神有点小郁闷。
小龙女眨眨眼睛，眼神清澈且无辜。
对视一阵。
陆天行默默收回视线，回忆着方才打出脆响的感觉，继续练拳。
呼、呼、啪！
呼呼、啪！呼呼、啪！
有了一次成功经验，陆天行之后每两三拳，都能打出一声劲脆炸响。
而每一次打出脆响时，都有一种将全身劲力，悉数灌注在了一拳之中，彻底倾泻出去的感觉，体力消耗极大。
“体力消耗这么大，普通明劲选手，每一招都这么发力的话，估计坚持不了多久。不过我就无所谓了！”
他有超级自愈，体力消耗再大，也只需喘几口气，就能快速恢复过来。
（本章未完，请点击下一页继续阅读）4，明劲与元气！(第2/2页)
所以即便每一拳都爆发全力，打出脆响，他也可以打上一整天。
如此一来，他练功的效率，自然也能远超常人。
不说一天顶常人一个月，一天顶十天绝没有问题。
毕竟正常人不仅有体力问题，练功过度还会拉伤肌肉乃至损及筋骨。
陆天就什么都不用担心了。
三天之后。
陆天行已是每一记劈拳，都能打出一声脆响。
之后他又开始将其它挥斧手法，乃至各式连招都化入拳中，运劲发力依然流畅贯通。
不过有些手法本身并不适合用拳发劲，他便改为用掌，将手掌当作斧刃，练到精熟之后，劲贯指尖，手刀破空时，俨然嗤嗤有声，好似利刃挥击。
这天，陆天行练了几趟连招，拳出时空气激荡，爆鸣清脆，挥掌则风声凌厉，宛若裂帛。几套连招练完，他侧目看向旁观的小龙女，笑问：
“如何？”
小龙女给出公允评价：
“劲力不错。不过你没有内力，手上劲力有多重，受到的反震就有多重。若不小心打在铁石等硬物上，甚至打在敌人肘骨、脸骨等足够坚硬的骨头上，你自己手骨恐怕都要被震断。”
想了想，她又道：
“不过反正你不怕受伤，两败俱伤倒也可以接受。”
这番点评，叫陆天行哭笑不得。
当然她这说法倒也没错。
若自身骨头不够硬，又没有内力保护，那自己出手的劲越大，受到的反伤也就越重。
打中敌人脆弱部位还好，要是击打肉薄骨硬的部位，如脸颊，敌人颧骨或许会爆，自己手骨也差不多会骨裂甚至骨折。
要是一不留神，被敌人用肘尖，乃至兵器格挡住拳头，那下场就更糟糕了。
也就陆天行有超级自愈，不怕两败俱伤。
但那也是会痛的。
有可能的话，他还是希望能够吃住反震，不伤筋骨。
“看来要开始手炒河砂，打沙袋，捶木桩，提升双手坚韧度了。”
练外功就是这么麻烦。
每一点提升都颇不容易。
不过……
还没等陆天行把锻炼手臂硬度的器械准备好，他身上就发生了奇妙的变化。
这天他锻炼一小时热完身，便开始例行练拳。
当一套连招渐入佳境时。
他忽觉有一股微弱的暖流自足底而起，伴随劲力涌动贯通全身，最后凝聚于他手臂之上，但并没有随劲力爆发释放出去，而是融入了他指掌的筋骨之中。
因那暖流过于微弱，陆天行还以为只是错觉，便又练了一趟，仔细感知，发现练到浑身发热之时，确有热流自足底腾起，伴随劲力涌动，最后也确是融入了指掌筋骨。
连试几次，确定那微弱热流真实存在后，陆天行神情有点微妙。
难道是因为我练功效率远超常人，每一拳每一掌都能够爆发全力，这段日子已经将“明劲”这一步功夫练到足够深厚，因此“自外而内”衍生内力了？
可内力不是应该循经脉运转，最后归入丹田积攒起来么？
怎么我练出的那股暖流，却是与劲力一道，在筋骨血肉中涌动，最后融入指掌筋骨，消失不见？
又是因为我经脉有异，即使练出了内力，也无法积攒下来？
众所周知，内力修炼，是靠日积月累、积少成多的。
无论是用内功心法打坐吐纳练出来的内力，还是苦练外功自外而内练出的内力，最终都该归入丹田，点滴积累，功龄越高，功力越深。
那不能积攒下来的内力，练出多少消散多少，又有什么意义？
又或者，我练出来的是“暗劲”？
可暗劲的话，应该激发出去啊！
怎么就消融在指掌筋骨里了？
是因为我还没有掌握激发暗劲的法门？
陆天行回忆着那几道微弱暖流，消融于指掌筋骨时的感觉，轻轻活动一番指掌，暗忖：
难道说，那些消融于筋骨之中的暖流，是在淬炼我手掌筋骨皮肉，提升强度？
若真如此，那这暖流即便不是内力，无法存入丹田日积月累，也是意义重大。
至于是否真能提升筋骨皮肉强度，还需继续尝试。
毕竟就那么几道微弱暖流，实在难有什么清晰明显的感觉。
当下陆天行又开始练拳，同时仔细体会暖流如何衍生涌动，如何融入指掌筋骨。
就这么练了一整天，到了傍晚，陆天行还真察觉到了变化。
他的手掌皮肤，外观虽无变化，可握拳之时，明显有一种紧绷厚实的感觉。
指掌筋骨也稍微强韧了些，指力、手劲好像也大了一点点。
虽说因为每一次衍生的暖流，都过于微弱，即便练了一整天，双手的变化其实也不算太明显，可陆天行能够肯定，这绝非心理作用。
“我练功的效率虽然远超常人，但那种暖流今天第一次出现，还只淬炼了一天，效果不太明显也是理所当然……就像内力需持之以恒，日积月累，功力才能越攒越深一样，只要我坚持锻炼下去，早晚能练出一双无坚不摧的铁手。”
他不断舒展十指，又紧握成拳，还时不时弹一下指头，打一记响指，确定自己的感觉真实不虚，心中顿时大为振奋。
他甚至觉着，自己练出来的那种暖流，比内力还要给力。
内力属于一种“加持”性质的能量，并没有从根本上提升太多肌肉筋骨的强度，只有在运起内力时，才能大幅提升力量、敏捷、耐力、防御等属性。
一旦没有及时运功，或是内力耗尽，武者的血肉之躯，比普通人也强得有限。
就如洪七公。
堂堂五绝之一，还是专精外功，自外而内练出的内力，可功力一废，一身实力顿时去了九成，哪怕“降龙十八掌”等武功技能还在，面对欧阳克也得用计诈唬。
又如倚天里的空见。
运起“金刚不坏体”时，硬受谢逊一十二记“七伤拳”毫发无损，还在担心打他的谢逊会不会被反震震伤，可一旦没有提气运功，谢逊一拳就把他内脏给震碎了。
可见内力的特性，主要就在于“加持”。
有没有内力加持，武功威力、身体强度天差地别。
而陆天行练出的那股暖流，并不能收入丹田积累起来，也无法用作加持，却能够淬炼提升筋骨皮肉的强度。
这就像是加了属性点，从根本上提高了基础数值一样。
这不比软趴趴的内力更给力？
“既然是从根本上淬炼强化筋骨，提升属性，就把那种暖流，叫做‘元气’吧。”
自这天起，陆天行的国术流武道修行，进入了一个全新的阶段。
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